개복숭아 먹는법 썸네일형 리스트형 기침에 좋은 개복숭아 먹는법 ■ 개복숭아는 어떤 과일? 겨울철 잦은 기침으로 고생하는 분들에게 좋은 개복숭아는 언듯 보기에는 매실과 비슷하나 야생에서 자라기 때문에 굵기가 엄지 손가락만하고 털이 있습니다. 산속 깊은 곳에서 자라기에 야생 복숭아, 돌복숭아, 산복숭아라고도 불리기도 합니다. 우리나라 토종 복숭아로 개량종에 비해 열매가 작고 신맛이 강해서 과일로 먹기에는 좋지 않기에 과거에는 버려지는 일이 많았지만 최근에는 건강식품으로 많이 알려져 많은 사람이 찾고 있다고 합니다. ■ 개복숭아 효능 - 피로 해소 개복숭아는 비타민과 유기산 성분이 많아 피로회복과 면역력 증강에 탁월한 효과가 있다고 합니다. - 기침, 천식 완화 복숭아 씨앗의 아미그달린(비타민 B17) 성분자체는 기관지 쪽 기능을 강화시켜 기침을 그치게 하고 신경을 안정.. 더보기 이전 1 다음
