목에 좋은 차 썸네일형 리스트형 더덕 껍질차 효능과 만드는 방법 요즘처럼 찬바람이 부는 날에는 감기 걸리기 쉬운 날씨입니다. 이런 날 사포닌이 가득 들어있는 더덕을 드시면 호흡기질환 특히 감기에 효과적입니다. 더덕이란 이름은 열매가 더덕~ 더덕~ 붙어있다고 해서 붙어진 이름이라고 합니다. 적게는 3년 많게는 10년까지 땅의 기운을 받은 귀한 더덕은 10월에서 11월이 제철입니다. 향은 물론이거니와 육질도 단단하고 영양까지 가득 품었다는데.. 말해 뭐한 가을 더덕의 진가에 대해 한 번 알아보겠습니다. 더덕을 자르면 보이게 되면 하얀 진액이 보이는데 이 부분을 한의학에서는 양유근(양 젖의 뿌리)이라고 부른다 합니다. 이 하얀 진액이 기관지 점맥 보호에 도움을 준답니다. 뿐만 아니라 위 점막도 튼튼하게 보호해 준다고 하는군요. 그 이유는 하얀 진액에 사포닌 성분이 풍부하게.. 더보기 이전 1 다음
