흡연 썸네일형 리스트형 [담배흡연건강]담배흡연이 건강에 미치는 영향!! 금연합시다!! 담배흡연이 건강에 좋지 않다는 건 모든 사람들이 알고 있는 사실입니다. 매년 새해가 되면 많은 분들 이 새해 다짐을 하시면서 꼭 포함되는게 "금연" 이라는 목표입니다. 하지만 작심삼일....혹은 얼마지나지 않아 많은 스트레스 혹은 본인의 의지와 상관없이 다시 담배를 피 우시면서 없던일이 되는게 대부분입니다. 담배는 가장 위험한 독성물질 창고입니다. 담배에는 4,000여 화학물질이 들어 있으며, 60여종의 발암 물질이 들어 있는 독성물집의 집합체입니다. 그냥 스스로 생명을 단축시키는 도구일뿐입니다. 오늘은 지속적인 흡연이 우리 몸에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고 경각심을 느꼈으면 하는 의미에 서 글을 적어보고자 합니다. 첫째. 흡연과 암은 불가분의 관계 - 흡연은 암(Cancer)을 유발시키는 가장 치명.. 더보기 [보건소 금연클리닉]금연약속!! 이제는 꼭 지켜보세요!! 아빠! 금연약속 이번엔 꼭 지켜주세요~~^^ 금연!!! 아마 대부분의 남성분들께서는 새해가 되면 금연을 항상 목표로 삼으십니다. 하지만 직장 생활에서의 여러 마찰과 일상 생활등 주변의 환경들이 금연을 하기 어렵게 만듭니다. 또한 금연이 어려운 가장 큰 이유는 담배에 의한 중독 때문입니다. 담배 중독에서 가장 중요한 물질은 니코틴인데, 단순한 신체적인 의존성뿐 아니라 심리적인 의존성도 중요합니다. 금연은 혼자하는것보다 공감대를 형성한 사람들과 하는 사람들과 같이하거나 아니면 공공기관에서 지 원하는 치료프로그램을 이용하는 것도 하나의 방법입니다. 오늘은 공공기관에서 지원하는 금연프로그램에 대해 알아보도록 하겠습니다. ■ 지원대상 - 금연치료를 희망하는 모든 국민(1년에 2차수까지 지원) ■ 지원내용 - 8주.. 더보기 담배!!이제는 실내서도 못 피우게 막는다. 층간소음과 더불어 공동주택 내 갈등에서 사회문제로 확대되고 있는 간접흡연 피해를 막기 위해 정부가 팔을 걷어붙였습니다. 그 동안 아파트에서의 실내 흡연에 대해서는 많은 말들이 있었습니다. ￭ 경고문과 안내문으로는 한계가 있다고 생각함. 아파트나 공공장소에서의 흡연에 대한 명확 하고 구체적인 법안 제정으로 타인에게 피해가 없도록 해야 함(‘16. 6. 국민생각함) ￭ 공동주택 내에서 일단 자체규약을 만들어서 시행해야 할 듯. 정부나 지자체에서 권고표준안을 만들어 배포해 주는 것도 좋은 방법일 것 같음(‘16. 6. 국민생각함) ￭ 집에 아이들도 있는데, 아래층 베란다에서 담배를 피워 기침이 계속 나고 간접흡연 피해 때문에 무척 괴로움. 아래층에 나가서 흡연하라고 얘기했더니, 내 집에서 피우는데 무슨 상관이.. 더보기 이전 1 다음
