안전사고 예방 썸네일형 리스트형 [겨울철 건강관리]겨울철 안전사고예방 및 건강관리 겨울철 건강관리 Tip!! 이제 2016년 한 해도 얼마남지 않았습니다. 날이 갈수록 겨울의 차가운 바람은 거세지고 온도도 급격 하게 떨어지는 요즘에 건강관리는 특히나 중요합니다. 오늘은 우리 아이들의 겨울철 건강관리에 대한 몇 가지 정보를 알려드리고자 합니다. 1. 겨울철 건강관리를 위한 8가지 방법 ■ 적당한 실내온도를 유지해주세요. - 겨울철 실내온도는 18℃ ~ 22℃를 유지하는 것이 좋습니다. ■ 실내 습도를 높여주세요. - 가습기를 사용하거나 실내에 젖은 수건들을 널어두고, 화초 등을 키우는 것도 도움이 됩니다. ■ 창문을 열어 환기를 시켜주세요. - 날씨가 춥다고 창문을 닫아두지 마시고 적어도 하루에 2회 이상은 창문을 열어 신선한 공기를 순환 시켜주셔야 합니다. ■ 손을 자주 씻어주세요. .. 더보기 이전 1 다음
