본문 바로가기

soso한 이야기

[슈퍼문]11월 14일 68년만 가장 근접한 달이 뜬다. 미국항공우주국(NASA)가 오는 11월/12월 14일에 슈퍼문을 다시 볼 수 있을 것이라고 밝혔습니다. NASA는 11월 14일의 슈퍼문은 올해 들어 가장 가까운 보름달일 것이라고 밝혔는데요 이는 68년만 에 지구와 가장 근접한 거리의 슈퍼문이라고 합니다. 달과 지구는 중심핵에서 거리가 매달 달라져 35만7천∼40만6천㎞에 이르지만, 이번 슈퍼 문은 수십 년 만에 가장 가까울 것으로 나타났습니다. 이 경우 지구와 가장 가까운 지점에서 달은 직경으로 14%가량, 면적으로 30%가량 더 크게 보이고 지구에서 가장 멀리 떨어졌을 때보다 30% 밝기도 합니다. 아울러 올해의 슈퍼문 이후에는 2034년까지 이 슈퍼문보다 큰 보름달은 관측되지 않을 것이라고 하네요. 슈퍼문은 보름달 중에서 지구와 달의 거리가 평소보.. 더보기
[가을철 건강관리]환절기 목관리 및 체온과 면연력을 높이는 방법 11월에 들어가면서 날씨가 전국적으로 겨울 날씨가 되어 버린 오늘입니다. 아무래도 날씨가 추워지면 감기도 자주 걸리게 되면서 목이 아프게 되고 체온이 떨어져 인체 내부의 움직임이 둔화되고 면역력 또한 떨어져 각종 질병에 걸리기 쉬운데 이럴때는 체온을 높이는 생활습관을 가지는 것이 중요합니다. 오늘은 환절기에 도움이 될만한 정보를 알아보고자 합니다. ■ 환절기 목 아플 때 통증 해소하는 4가지 방법 1. 소금물로 입을 가셔라 소금물로 가글을 하세요. 소금은 세균을 죽이는 역활을 합니다. 이 때문에 방부제로도 쓰이죠 연구에 따르면 소금물은 목의 통증을 줄이고 원인이 된 감염을 퇴치하는 것으로 나타났다고 합니다. ‘미국 예방의학 저널’은 목감기에 걸린 사람이 하루 세 번 소금물로 가글 했을 때 감염 증상이 괄.. 더보기
대구12경과 대구근교 추천여행지를 알아볼까요. ■ 대구 12경이란 무엇일까요? 대구에 사시는 분들이라면 대구에서 갈 만한 관광지로 어디를 추천을 하시겠습니까? 추천하라고 하면 유명한 팔공산이나 달성공원, 대구수목원, 수성못 등 몇 곳을 금방 얘기할 수 있는데요...여기서 대구 12경이라는 것이 있어 소개해 드립니다. 대구 12경은 2011년 도시자산을 발굴·보전하기 위해 경관자원을 구·군으로부터 157점을 추천받아 지역을 대표할 수 있는「대구12경」을 선정함에 따라 알기 쉽게 시민과 공유하기 위해 12개의 상징아이콘(장소에 대한 이미지를 함축적, 상징적, 조형적으로 시각화함)을 개발했습니다. 가족과 연인과 함께 시원한 가을날씨에 여행가면 좋은 대구 12경을 소개해 드립니다,. 또한 김광석거리, 두류공원, 삼성라이온즈파크 등도 가볼만 한 곳으로 꼽힙니.. 더보기
[건강 나누리 캠프]가족과 함께 건강을 나누세요. 건강 나누리 캠프에 대해 알고 계십니까? 환경부에서 추진하는 건강 나누리 캠프는 저소득층, 환경성질환으로 고생하는 어린이를 대상으로 환경성 질환의 과학적 예방 및 관리방법을 보급하고, 국립공원 자연체험 프로그램과 연계하여 환경과 건강의 긍정적 관계를 음미하도록 하고 실천을 도와 건강증진의 기회를 제공하고 있습니다. 국립공원 등 우수한 자연 환경 속에서, 체험과 교육을 진행해 환경성질환에 대한 올바른 정보제공과 질환의 예방/관리를 위해 마련된 프로그램입니다 2009년부터 진행된 이 행사는 환경부에 게시된 14년 기준으로 1만 2천명정도 참여했으며 매년 참여자가 늘어나고 있는 추세입니다. 이 프로그램의 가장 좋은 점은 어린이 환경성질환의 예방과 치유를 목적으로 추진하는 사업이기 때문 에, 참가비용은 국민 누.. 더보기
[설리 인스타]설리 또?? 설리의 노브라 논란... 걸그룹 f(x)출신 배우 설리가 또다시 노브라 논란에 휩싸였습니다. 이런 논란은 하루이틀이 아니라서 자주 언론에 노출되고 이슈가 되고 있는데요... 설리는 지난 23일 자신의 인스타그램에 ‘겨울잠 준비’라는 글과 함께 한 장의 사진을 공개했습니다. 공개한 사진에는 속옷을 입지 않은 채 얇은 하얀 티셔츠만 입은 설리의 모습이 담겨 있었는데요. 상체 라인이 고스란히 드러나서 사람들의 입에 오르내리고 있습니다. 사진과 함께 ‘잠이 오니?’라는 메시지를 남겼습니다. 논란의 핵심은 '노브라'라는 점입니다. 인스타그램이나 웨이보등에 올라오는 사진이 문제입니다. 사진 속 설리의 가슴라인이 그대로 노출된 것. 속옷을 입든 입지 않든 그것은 자유이지만, 대중의 이목이 집중된 SNS에 지속해서 '노브라 셀카'를 올리는 것.. 더보기
[대구단풍명소]가을의 낭만과 정취를 느껴보세요. 지난 주부터 단풍 구경을 다니시는 분들이 많이 계시는거 같습니다. 대구에는 아직까지 단풍이 완연하게 물들지는 않았지만 이번주부터 다음 달까지 아름다운 단풍을 보며 가을 정취를 만끽할 수 있을 것으로 보인다고 합니다. 최근 기상 관련 자료에 따르면 팔공산의 첫 단풍은 10월 20일, 단풍 절정은 10월 30일 경으로 예상하고 있다고 하는데 이번 주말에는 가족과 친구 혹은 연인과 함께 아름다운 축억을 만들어보시면 좋겠죠. 대구시는 단풍이 아름다운 길, 사색·산책하기에 좋은 길 등 도심에서 쉽게 가을의 정취를 만끽할 수 있는 ‘추억의 가을길’을 선정했다고 합니다. 일부 구간은 낙엽을 쓸지 않고 그대로 두어 시민들이 낙엽을 밟고 거닐면서 가을의 정취를 만끽할 수 있는 정서적인 공간으로 제공할 계획이네요.^^ 우.. 더보기
10월 25일 독도의 날을 알고 계십니까. ■ 매년 10월 25일은 '독도의 날' 독도의 날은 10월 25일로 독도를 울릉도의 부속 섬으로 정한 대한제국칙령 제41호가 제정된 1900년 10월 25일을 기념하기 위해 제정되었습니다. 대한제국칙령 제41호의 역사성을 기리는 것은 물론, 정부에서 개최하는 기념식을 통해 국내외에 독도가 대한민국의 영토임을 역사적 근거를 통해 알리고 또한 독도의 날은 독도의 주권국으로서 위상을 강화하고 대내외적으로 독도수호 의지를 표명하는데 기여하기위해 제정되었습니다. 2008년 8월 27일에 독도의 날 제정을 위한 법안이 국회에 제출되었고, 2010년 한국교원단체총연합회(한국교총)에서 16개 시ㆍ도 교총, 우리 역사교육연구회, 한국청소년연맹, 독도학회와 공동 주체로 경술국치 100주년을 맞아 전국 단위 독도의 날을 선.. 더보기
[건강증진]건강관리에 나쁜 음식들 먹으면 힘이 솟아나야 하는데 반대로 먹으면 먹을수록 힘이 빠지고 피곤해지는 음식이 있습니다. 이러한 음식들에 대해 알아보고 가급적이면 이런 음식들은 피하셔서 건강관리 유지에 도움이 되 셨으면 좋겠습니다. 그럼, 건강에 나쁜 음식에 대해서 한 번 알아보겠습니다. 1. '단짠단짠'스넥 단짠단짠이라는 신조어가 있습니다. 달고 짠 음식은 자꾸 먹게 된다는 뜻인데요. 감자칩, 프레첼 같은 짠 간식은 혈당을 급격히 상승시키며 췌장의 인슐린 분비를 촉진합니다. 짠 간식은 달콤한 케이크나 쿠키 같은 간식을 찾게 만들고 몸의 균형을 깨뜨립니다. 2. 과일주스 과일을 갈아서 주스로 만들면 모든 당분은 다 들어가도 섬유질은 하나도 섭취할 수 없습니다. 주스는 혈당수치를 급격히 상승시켰다가 떨어뜨려 공복감을 쉽게 느끼게 합니.. 더보기

티스토리툴바